죽은 의사는 거짓말을 하지 않는다 (8) - 147가지 질병을 일으키는 '칼슘 부족' : 골다공증부터 요통까지

▲ 미네랄 충만으로 완성되는 온전함(Wholeness) : 147가지 질병을 유발하는 골다공증과 만성 요통의 공포를 넘어, 필수 미네랄인 칼슘이 온몸의 골격 세포 시스템에 촘촘하게 채워지며 황금빛 보석처럼 단단하고 건강하게 치유되는 과정을 상징적으로 묘사

들어가는 말

우리는 흔히 칼슘을 '뼈 건강'에만 국한된 영양소로 생각하곤 한다. 이로 인해 나이가 들어 골다공증 예방을 위해 챙겨 먹는 보충제 정도로 가볍게 치부하기 일쑤다. 그러나 조엘 월렉(Joel Wallach) 박사가 수많은 부검과 임상을 통해 세상에 알린 진실은 가히 충격적이다. 인체 내에서 칼슘이 부족해질 때 발생하는 질병의 가짓수는 무려 147가지에 달한다. 머리끝부터 발끝까지, 칼슘 결핍은 우리 몸의 주춧돌을 흔드는 침묵의 재앙이다.

 

1. 뼈대를 세우는 기초, 칼슘(Calcium)의 연원과 결핍의 시작

인체 내 미네랄 중 가장 많은 양을 차지하는 칼슘은 세포의 신호 전달, 근육의 수축과 이완, 신경계의 안정 등 생명 유지의 전반을 관장하는 절대적인 원소다.

 

칼슘(Calcium)이라는 용어의 연원은 인류 문명의 시작과 궤를 같이한다. 1808년 영국의 화학자 험프리 데이비(Humphry Davy)가 석회에서 이 원소를 분리해 내며 이름을 붙였다. 이는 '석회'나 '분필'을 뜻하는 라틴어 '칼릭스(Calx)'에서 유래된 것이다. 인류가 아주 오래전부터 튼튼한 건축물을 짓고 성벽의 뼈대를 세울 때 석회를 점토로 사용했던 것처럼, 우리 몸이라는 거대한 건축물을 지탱하고 뼈대를 이루는 핵심 성분이 바로 칼슘이라는 깊은 의미가 그 이름에 고스란히 담겨 있다.

 

체내 칼슘의 99%는 뼈와 치아에 저장되어 있고, 나머지 1%가 혈액과 세포 내에 존재하며 생명 유지의 항상성을 조절한다. 만약 우리가 매일 필요한 만큼의 칼슘을 외부에서 공급해주지 않으면, 신체는 비상사태를 선포하고 뼈라는 '칼슘 은행'에서 강제로 칼슘을 인출해 혈액으로 보낸다. 이 약탈 과정이 반복되면서 인간의 몸은 서서히 무너지기 시작한다.

 

2. 구멍 뚫린 뼈와 무너지는 척추: 골다공증(Osteoporosis)과 요통

칼슘 부족이 불러오는 가장 대표적인 재앙은 골다공증과 이로 인한 만성 요통이다.

골다공증(Osteoporosis)의 용어 연원은 19세기 프랑스의 병리학자 장 로비슈타인(Jean Lobstein)의 관찰에서 비롯되었다. 그는 환자의 뼈 조직을 연구하던 중, 정상적인 뼈와 달리 내부에 비정상적으로 숭숭 뚫려 있는 구멍들을 발견하고 충격을 받았다. 이에 '뼈'를 뜻하는 그리스어 '오스테온(Osteon)'과 '구멍, 통로'를 뜻하는 '포로스(Poros)'를 결합하여 '뼈에 구멍이 가득한 상태'라는 의미의 '오스테오포로시스(Osteoporosis)'라 명명하였다.

 

월렉 박사는 골다공증이 단순히 늙어서 생기는 노화 현상이 아니라, 명백한 '영양 결핍증'이라고 단언한다. 뼈에서 칼슘이 계속 빠져나가 구멍이 뚫리면 척추뼈는 몸의 무게를 견디지 못하고 미세하게 가라앉거나 변형된다. 이것이 바로 현대인들을 괴롭히는 만성 요통과 디스크 질환의 숨겨진 본질이다. 척추의 지지대가 약해지면서 주변 근육과 신경을 압박하게 되고, 결국 평생 진통제와 수술에 의존하는 불행한 악순환으로 이어진다.

 

3. 미네랄 탱크를 채워라: 147가지 재앙을 막는 유일한 길

월렉 박사의 경고에 따르면 칼슘 결핍은 골다공증과 요통에만 머무르지 않는다. 대퇴골두 괴사, 연골 연화증, 고혈압, 안면마비(와사풍), 신장결석, 대장암, 그리고 불면증과 극심한 경련에 이르기까지 그 궤적은 상상을 초월한다. 혈액 내 칼슘 농도를 맞추기 위해 부갑상선 호르몬이 과도하게 분비되면서 뼈에서 빠져나온 '나쁜 칼슘'들이 오히려 혈관과 조직에 쌓여 석회화를 일으키는 역설적인 재앙이 발생하는 것이다.

 

합성 약물과 임시방편의 시술은 무너지는 뼈대를 근본적으로 세우지 못한다. 건축물의 노후화를 막으려면 좋은 석회료를 다시 채워 넣어야 하듯, 우리 몸의 미네랄 탱크에 흡수율이 높은 유기질 칼슘을 충분히 공급해 주어야 한다. 147가지 질병이라는 대지의 경고 앞에서 우리가 해야 할 일은 명확하다. 내 몸의 뼈대를 이루는 '칼릭스'의 힘을 복원할 때, 비로소 만성 통증과 관절의 고통으로부터 해방되어 활기찬 인생의 후반전을 영위할 수 있을 것이다.✍