미네랄체내흡수율1 죽은 의사는 거짓말을 하지 않는다 (11) - [결론] 비싼 소변에 기만당할 것인가, 진짜 건강을 살 것인가? 들어가는 말매일 아침 한 움큼씩 영양제를 삼키는 사람들이 많다. 종합비타민, 칼슘제, 마그네슘, 오메가3 — 건강을 위한 투자라고 생각하며 적지 않은 돈을 쓴다. 그런데 닥터 월렉은 이 사람들에게 불편한 질문을 던진다. "당신은 지금 몸을 살리는 진짜 건강을 사고 있는가, 아니면 흡수되지 않는 헛된 영양제에 속아 단지 지구상에서 가장 값비싼 소변을 배설하고 있는가?" 이 질문이 처음엔 황당하게 들릴 수 있다. 그런데 그가 제시하는 근거를 들어보면 — 차갑게 고개가 끄덕여진다. 《죽은 의사는 거짓말을 하지 않는다》 연재의 최종 결론이다. 현대 의학이 은폐해온 영양의 진실을 정면으로 들여다보자.1. 종합비타민의 맹점 — 흡수되지 않는 미네랄의 비극대부분의 사람들은 약국에서 손쉽게 구한 종합비타민 한 알로 건.. 2026. 5. 20. 이전 1 다음
